Enfrenta tus miedos

Muchas veces nos enfrentamos con el miedo de realizar un cambio en nuestra vida personal o profesional. Hoy es el momento de aprender cómo enfrentarlos.

Hace algunos años tuve la oportunidad de iniciar un proceso de coaching. Después de tener a mi primer hijo y decidir continuar con mi vida profesional me encontré con retos que nunca imaginé tener: desde el dilema de querer una mejora laboral teniendo un bebé, repartir las responsabilidades del día a día con mi esposo hasta lograr enfrentar mis miedos para negociar un mejor salario.

Y aunque sabía que todas estas cosas tenía que hacerlas, no me atrevía a enfrentarlas. Esto me causaba ansiedad y frustración, especialmente porque no sabía como enfrentar estos miedos. Sufrí en silencio muchos de estos dilemas.

Y fue gracias a mi esposo, que conocí el concepto de coaching. Después de investigar y hablar con varios profesionales que habían iniciado este proceso, decidí darle una oportunidad e iniciar mi propio proceso.

Que es coaching

El resultado fue un cambio de vida y mentalidad sobre mis capacidades como persona. Por primera vez logré tener las herramientas mentales necesarias para enfrentar mis miedos, y sobre todo los retos que tengo día a día como mujer, madre y profesional.

Es por esto que considero que el coaching debe ser parte de la vida profesional de cada mujer que esté lista para aprender a vencer sus miedos y vivir una vida plena.

Contamos con varios coaches certificados que pueden ayudarte a iniciar este proceso de transformación.

Si estas lista para iniciar este proceso puedes escribirme a maria@raicesdelcambio.com.